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Cahier d'exercices pour apprivoiser votre stress
Date de parution : 09/11/2010
Auteur(s) : Élisabeth COUZON, Françoise DORN
64 pages
7 €
Collection : Cahier d'exercices
Domaine : Développement Personnel
EAN : 978-2-7101-2195-4
Résumé de Cahier d'exercices pour apprivoiser votre stress
Vous vous sentez perdu à une croisée des cheminsou, tel un funambule, suspendu au-dessus du vide ? Comme si le stress de votre vie avait déréglé votre GPS... Peut-être luttez-vous contre le stress au lieu de l'apprivoiser ? Ce cahier est votre tout nouveau GPS : Gestion Positive du Stress ! Il vous aidera à mieux comprendre votre stress et vous offrira un boîte à outis pour prendre soin de vous, mobiliser vos ressources et devenir un stréssé heureux !
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