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Cahier d'exercices pour bien dormir
Date de parution : 22/03/2010
Auteur(s) : Élisabeth COUZON, Françoise DORN
64 pages
6.90 €
Collection : Cahier d'exercices
Domaine : Développement Personnel
ISBN : 978-2-7101-2107-7
Résumé de Cahier d'exercices pour bien dormir
Le Cahier d'exercices pour bien dormir s'adresse à tous ceux qui veulent joindre l'utile à l'agréable et s'accorder une pause relaxante et un petit moment de détente.
Pour retrouver un sommeil paisible. Pour tomber, détendu, dans les bras de Morphée.
Ce cahier vous offre une récréation réjouissante et vous fait voir votre nuit sous un autre jour.
Ce cahier incite, par une succession d'activités délassantes et d'exercices décalés, à se libérer au fil des pages, des tensions et des frustrations quotidiennes, pour se mettre en condition de passer des nuits calmes et sereines !
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