Affirmation de soi (L')

Pour réussir ou tout simplement trouver sa place dans l'entreprise comme dans la sphère privée, il est nécessaire de savoir s'affirmer. Mais pas n'importe comment.

Cet ouvrage de Dominique Chalvin explore les pistes les plus constructives pour progresser dans l'affirmation de soi au quotidien :

• se mettre en face de la réalité pour la maîtriser et la transformer positivement,

• devenir adulte et en même temps soi-même,

• s'ouvrir à des relations nouvelles avec autrui,

• projeter vers la réalisation de soi.

Devenir assertif est possible si on apprend à s'écarter de la manipulation, de la soumission et de l'agressivité.

Délibérément concret et pragmatique, cet ouvrage ouvre de solides voies d'accès à une meilleure maturité personnelle.

Plus de 50 000 exemplaires vendus

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Tout public

développement personnel, assertivité, assertiveness, confiance en soi, estime de soi, s'affirmer