Sommaire Toutes les clés d'un bon coaching

CHAPITRE 1

Choisir le « coaching »
Gagnez en efficacité
Activez vos ressources internes
Optimisez vos relations
Améliorez vos perspectives d'évolution

CHAPITRE 2

Organiser votre coaching
Déjouez les idées fausses
Choisissez votre coach en fonction des différentes écoles
Acceptez l'idée d'être coaché
Limitez l'intervention des tiers dans votre coaching

CHAPITRE 3

Maîtriser la relation avec votre coach
Clarifiez les responsabilités de votre coach
Créez les conditions d'un dialogue constructif
Positionnez-vous
Développez votre capacité d'écoute

CHAPITRE 4

Trouver le rythme de votre coaching
Planifiez votre coaching
Découvrez le sens des rituels du coaching
Prenez en compte le temps de la réflexion
Impliquez votre corps autant que votre mental

CHAPITRE 5

Prendre un nouvel envol
Dépassez vos résistances
Activez vos ressources
Apprenez à lâcher prise
Ressourcez-vous

CHAPITRE 6

Prolonger votre coaching
Évaluez votre coaching
Sachez quitter votre coach
Consolidez les acquis de votre coaching
Capitalisez pour l'avenir

Résultats des exercices

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