Sommaire Construire son projet professionnel...

Comment tirer le meilleur parti de cet ouvrage?

Plan d'autoformation

Avant-propos

1re partie – Comprendre les enjeux

Introduction

Chapitre 1. Quelles prestations offre le marché des ressources humaines ?
1. Différentes appellations de prestations
2. Des contenus divers
3. Zoom sur le bilan de compétences

Chapitre 2. À l'origine du choix de la prestation
1. Les critères clés
2. Prendre en compte l'espace et le temps
3. Rechercher le bon équilibre

Chapitre 3. Le choix d'un prestataire : des ressources humaines et méthodologiques
1. Comprendre les fonctions du consultant
2. L'approche Ariane : entre réflexion et pratique terrain

Chapitre 4. Les axes de réflexion sur soi : un voyage intérieur pour poser les fondations
1. L'identité et l'histoire de vie
2. La personnalité et les motivations
3. Le parcours professionnel

Chapitre 5. Les axes de réflexion sur le projet professionnel :
construire et mettre en oeuvre le projet
1. Passer de la réflexion à l'action
2. La recherche du projet coeur de cible
3. Des outils pour la suite
4. Les options d'approfondissement Ariane : une aide au lancement sur mesure

Chapitre 6. Des thématiques renvoyant aux situations réelles
1. Des demandes et des besoins
2. Des problématiques sous-jacentes
3. Des solutions
4. Des résultats, des trajectoires .
5. L'après-bilan projet

Conclusion

2e partie – Mettre en pratique

A – Exercices d'évaluation
Série d'exercices 1 : Faire le point sur soi
Fiche 1. Mon identité
Fiche 2. Besoin de faire un bilan : pourquoi ? pour quoi ?
Fiche 3. Mon histoire
Fiche 4. Mon parcours de formation : si c'était à refaire…
Fiche 5. Ma filiation professionnelle
Fiche 6. Ma personnalité
Fiche 7. Mes valeurs
Série d'exercices 2 : Faire le point sur son expérience professionnelle
Fiche 8. Analyse globale de mon parcours
Fiche 9. Points positifs et négatifs de ma dernière expérience (ou expérience actuelle)
Fiche 10. Mes points de remise en question professionnelle
Fiche 11. Mes envies d'évolution et de changement
Fiche 12. Analyse de mes compétences à travers chaque poste
Fiche 13. Auto-évaluation 1
Fiche 14. Récapitulatif de compétences
Fiche 15. Ce qui me rend unique
Fiche 16. Ne jetez pas le bébé avec l'eau du bain !
Fiche 17. Auto-évaluation 2
Fiche 18. Tableau général d'évaluation
Série d'exercices 3 : Faire le point sur ses projets
Fiche 19. Mon rêve secret
Fiche 20. Ma vie extraprofessionnelle
Fiche 21. Mes projets d'avenir
Fiche 22. Ce que je sais, ce que j'aime…
ce dont le marché a besoin
Fiche 23. Mes pistes et projets professionnels

B – Témoignages/études de cas et commentaires
Témoignage 1. « Du hobby au projet professionnel » : le cas de Françoise
Témoignage 2. « Se valoriser pour évoluer » : le cas de Marie-Céline
Témoignage 3. « Histoires de confiance » : le cas de Guillaume
Témoignage 4. « Attention, ce n'est pas un tour de magie ! » : le cas de Valérie
Témoignage 5. « Du cocon au papillon » : le cas d'Isabelle
Témoignage 6. « Restaurer l'édifice » : le cas de Marylène
Témoignage 7. « En-quête de sens » : le cas de Christophe
Témoignage 8. « Un grand ménage de printemps » : le cas de Bénédicte
Témoignage 9. « Le temps d'y croire » : le cas de Laurence
Témoignage 10. « Construire son rêve » : le cas de Maryse
Témoignage 11. « Dépolluer son expérience » : le cas de Judith
Témoignage 12. « Modifier le regard des autres en changeant de regard sur soi » : le cas de Clara
Témoignage 13. « Rendre son carnet d'adresses actif » : le cas de Laurent
Témoignage 14. « Temps partagé : je ne l'avais pas trouvé tout seul ! » : le cas de Philippe
Témoignage 15. « L'auberge espagnole » : le cas de Didier
Corrigés des exercices

3e partie – Pour aller plus loin

Programme d'un stage de formation
Protocole d'accompagnement bilan « Ariane »
Formation de consultants « Mentor »

Lexique

Bibliographie

Index